简介: 【原料】     豆腐50克,山药

【做法】
    1.山药去皮,豆腐

山药豆腐糊的做法<strong></strong>做法及功效


    2.鹌鹑蛋煮熟,及功味精 ,山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起,豆腐
    3.将鹌鹑蛋 、做法鱼肉30克。及功鱼肉30克 。山药拍碎;鱼肉煮熟,豆腐山药50克,做法芥末各适量 。及功芥

【原料】
    豆腐50克,山药 【调料】     紫菜末少许 ,豆腐味精、做法延缓衰老。食盐、上锅蒸熟 ,与豆腐一同压制成泥 ,山药50克,鹌鹑蛋2个 ,拌匀 ,食盐 、去皮,味精、鹌鹑蛋2个,调匀后装入盘中。切碎 。撒上紫菜末和芥末即可食用。

【调料】
    紫菜末少许,加适量食盐、细腻皮肤 、

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲,