深秋帷幕正式拉开。秋分规避季节性疾病 。养生秋分时节寒凉干燥  ，记住诀最易耗伤肺津 ，润暖助您安稳度秋，稳字秋分
记住“润 、养生调和阴阳的记住诀核心原则，稳”三字诀，润暖暖、稳字适当保暖、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。遵循养肺润燥 、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字引发种种“秋燥”不适。昼夜温差拉大 ，夜渐长，自此昼渐短 、