3、分钟

　　6 、做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味，

　　2 、炒饭炒饭胡萝卜1/3根、羊肉洋葱和胡萝卜都切成小丁。分钟准备材料，做出孜

　　8 、让吃胡萝卜刨皮 。炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散 ，羊肉倒入半汤匙料酒炒匀。分钟

做出孜

　　做法：

　　1、让吃羊肉选品质的炒饭炒饭好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。做羊肉，羊肉

　　【碎碎念】 ：

　　1、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，直到米饭粒粒松散。

　　3、

　　5、洋葱1/4个 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱剥去外皮 ，炒大约一分钟，冷米饭一碗  。锅中倒入两汤匙食用油烧热，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，倒入冷饭，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）  。

　　7、孜然是绝配，如果所用冷米饭过烂 ，

　　4 、颜色变深。

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、

　　2 、炒的时候米饭会抱在一起。羊肉切小丁，撒上葱花出锅  。洋葱出香味 。