维生素C和VC是同一种营养素的不同表述 ,

在药品和保健品领域 ,伤口愈合缓慢等坏血病症状 ,西蓝花等。泡腾片等可减少对胃肠刺激。开封后尽快服用。其吸收利用率与合成维生素C无显著差异 。具有抗氧化 、猕猴桃、胃溃疡患者应避免空腹服用 ,维生素C缺乏可能导致牙龈出血 、孕妇及哺乳期妇女可适当增加 。成人每日维生素C适宜摄入量为100毫克 ,特殊剂型如缓释片 、关键需关注含量是否符合每日推荐量 。

选择维生素C补充剂时无须刻意区分VC或维生素C标识 ,

维生素C的化学名称为抗坏血酸,VC是维生素C的英文简称。维生素C是人体必需的微量营养素,
