【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜简介 ： 一 、苋菜味精各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
二 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜味精 、苋菜粳米 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜切为寸段 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，立即放入盐 、
2.炒锅开火放油 ，精盐 、色拉油各适量 。葱切丝备用 。味精各适量。 &n
一 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，放入沸水中焯一下
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。取出之后晾凉 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐 、味精少许
，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、